パーキンソン病で多い症状の一つに便秘があります。
便秘に有効なツボとして澤田流神門があります。
手首にあるツボで、軽い便秘症であれば押すだけでも効果があります。
腰にある外大腸兪も効果があります。
比較的重症の方にも効果のあるツボとして下腹部にある帰来があります。
便秘症の方にお勧めの食事は食物繊維を取ることです。
パーキンソン病で多い症状の一つに便秘があります。
便秘に有効なツボとして澤田流神門があります。
手首にあるツボで、軽い便秘症であれば押すだけでも効果があります。
腰にある外大腸兪も効果があります。
比較的重症の方にも効果のあるツボとして下腹部にある帰来があります。
便秘症の方にお勧めの食事は食物繊維を取ることです。