パーキンソン病の原因として酸化・農薬・殺虫剤などが考えられています。

したがって食べ物に注意する必要があります。

出来るだけ無農薬・低農薬の食物を摂取することをおすすめします。

殺虫剤は極力使わないか、できるだけ人体に影響の少ないものに切り替えて下さい。

酸化ストレスを解消するには抗酸化作用のある食べ物や飲み物を摂ることをお勧めします。

具体的にはビタミンAを多く含むニンジン・カボチャ、ビタミンCを多く含むピーマン・キウイ・イチゴ・ブロッコリー、ビタミンEを多く含むいわし・アボカド・カボチャ、ポリフェノールを多く含む緑茶・紅茶・ココア・大豆・ゴマ・バナナなどが挙げられます。